د.مها النمر on X: "وضعيات النوم للحامل: الاشهرالاولى:ممكن على الظهر والبطن(لأن الرحم يكون في الحوض) الشهر ٤ وفوق النوم على أحد الجانبيْن مع ثني الركبتين(ثقل الجنين على جنب،لا يضغطُ على الوريد الرئيسيّ
طريقة النوم الصحيحة للحامل - موضوع
أفضل وضعية نوم للحامل في الشهور الأولى - موضوع
وضعيات النوم للحامل حسب كل شهر لكي تحمي الجنين اثناء النوم - سنة أولى ماما